Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

Thảo luận trong 'Nhà hàng -Quán ăn' bắt đầu bởi lukhach, 18 Tháng mười một 2017.

    1. Tỉnh thành:

      Toàn Quốc
    2. Nhu Cầu:

      Rao vặt
    3. Tình trạng:

      Tin tức
    4. Giá bán :

      0 VNĐ
    1. Số điện thoại:

    2. Địa chỉ:

    3. Thông Tin:

      18 Tháng mười một 2017, 3 Trả lời, 716 Đọc
  1. lukhach

    lukhach New Member

    Món thức ăn chay luôn mang lại cảm giác thanh sạch, dễ tiêu hóa và sản xuất nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chế biến các món chay thường ko quá phức tạp, đều từ các nguyên liệu tự nhiên và thân thiện. Dưới đây là một số món dùng đồ chay ngon và bổ dưỡng dành cho gia đình.
    Rau củ quà xào
    Rau xanh cung cấp những dưỡng chất và vitamin luôn là sự chọn lựa bậc nhất của những người ăn chay. Hay lúc cảm nhận thấy chán thịt, cá, trong những bữa cỗ ngày Tết, chúng ta cũng có thể cùng gia đình thường thức món rau củ xào để giúp cho hệ tiêu hóa thăng bằng hơn. Lưu ý trước khi nấu, bạn nên tìm chọn một số loại rau củ tươi trong ngày. Vệ sinh đồ ăn bằng phương pháp ngâm muối hoặc dùng các thiết bị diệt khuẩn cao cấp để đảm loại trừ hoàn toàn bùn đất, hóa chất trong từng kẽ lá.
    Nguyên liệu chuẩn bị:
    - 5 tai nấm đông cô
    - 100gram đậu hà lan
    - 1 cà rốt
    - 200gram bắp non
    - một đôi nhánh hành lá
    - Dầu cây trồng
    - Nước tương, đường, muối
    Thực hiện:
    - Đậu hà lan cắt bỏ đầu và chỉ 2 bên. Bắp non cắt đôi. Củ cà rốt thái miếng bé vừa ăn. Nấm đông cô ngâm nước, lúc nấm nở thì bỏ gốc, thái mỏng vừa ăn. Hành lá cắt xéo.
    - Rót dầu vào chảo, phi tỏi thơm rồi cho cà rốt và bắp non vào xào trước
    - Khi củ cà rốt và bắp non bắt đầu mềm thì cho đậu hà lan và nấm đông cô vào xào cùng.
    - Nêm hương liệu gia vị nước tương,đường muối sao cho vừa ăn. Sau cùng cho hành lá vào rồi tắt bếp.
    [​IMG]
    Rau của quả xào rất nhiều dưỡng chất và vitamin
    Đậu phụ kho tương chay
    Đậu phụ kho tương vô cùng dễ làm và là 1 món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Đây cũng là các món ăn thân thuộc của các người ăn chay theo đạo Phật. Những miếng đậu phụ chiên giòn, đậm đà hương vị mặn ngọt của tương thưởng thức mãi không chán.
    Vật liệu chuẩn bị:
    - 1 miếng đậu phụ
    - 1 thìa tương hột
    - Ớt tươi, hành lá, xả băm
    - Đường, bột năng, dầu thực vật
    Thực hiện:
    - Đậu phụ thái thành từng miếng vuông nhỏ, rán giòn ngập dầu
    - Bắc chảo rót dầu, xả băm và tương hột, đun sôi thì cho đậu phụ vào đảo đều
    - Cho thêm ít đường, cho ớt tươi vào đảo cùng.
    - Hòa tan bột năng để tạo độ sánh với 1 ít nước rồi cho vô đun để hỗn hợp sánh
    - Đun khoảng 5 phút sau đó tắt bếp. Chiêm ngưỡng món đậu phụ kho tương vứi cơm ấm.
    [​IMG]
    Đậu phụ chiên giòn, đậm đà hương vị mặn ngọt của tương
    Nem chay
    Nem chiên luôn đặc sản của người Hà Nội. Nhân của nem luôn được biến tấu từ thịt heo, thịt bò, hải sản… tuy thế không có nghĩa chúng ta ko làm được món nem chay. Vỏ nem giòn tan, bên trong là những nguyên liệu rau củ tươi nhất, bổ dưỡng nhất sẽ làm cho phong phú cho mâm cơm chay của gia đình.
    Nguyên liệu chuẩn bị:
    - một gói bánh đa nem
    - 50gr miến
    - ½ củ cà rốt
    - 5 tai nấm hương
    - Vài nhánh tỏi tây
    - Dầu thực vật, bột canh, bột ngọt
    Thực hiện:
    - Miến ngâm nước, khi mềm thì bỏ ra cắt sợi nhỏ.
    - củ cà rốt bào sợi, nấm hương, tỏi tây thái lát mỏng và bé.
    - Cho các nguyện liện vào chén, thêm bột canh, bột ngọt rồi trộn đều.
    - Trải bánh đa nem, cho 1 ít nhân vào rồi cuộn tròn lại. Làm như vậy đến khi hết phần nhân
    - Bắc nồi chiên nem với nhiều dầu, cho đến khi vào hai bên. Lưu ý tránh mua chiên nem quá kỹ bởi bánh đã sẽ bị cháy.
    - Cho nem ra thấm bớt dầu và ăn cùng nước chấm.
    [​IMG]

    Món nem chay giòn tan từ rau củ tươi ngon

    Chế biến các món không ăn mặn ngon mắt và dinh dưỡng cực kỳ dễ dàng phải không?
    Từ những vật liệu đơn giản nhất, bạn đã có thể tạo nên mâm cơm chay hoàn hảo cho gia đình rồi.
    Bài viết tiếp theo: http://sieuthikids.com/thuc-don-giam-can-don-gian-tai-nha/
     
  2. Bài viết hay lắm
     
  3. tra0995497882

    tra0995497882 Member

  4. cuuho1234

    cuuho1234 Member

    Luôn Trực: 0988 383 757 Hà Nội- Dịch Vụ Sửa Chữa Ô Tô Lưu Động, Sử Lý Các Sự Cố Chết Máy Không Rõ Nguyên Nhân, Chính Xác, Nhanh Chóng, Tiện Lợi, Giá Cả Hợp Lý, Phục Vụ 24/7

    Nếu bạn lên xe và bật chìa khóa khởi động nhưng xe lại chẳng có “động thái” nào. Sảy ra các hiện tượng như: Xe đề nhưng không nổ máy, Đề xe kêu tạch tạch, Xe đang đi bị chết máy, Nổ lốp, xịt lốp, xe bị va chạm giao thông,……thì đừng lo lắng, chúng tôi cứu hộ ô tô tại hà nội sẽ có mặt nhanh chóng kịp thời giúp bạn giải quyết.

    Sửa Chữa Ô Tô Lưu Động Hà Nội - Sẽ Giúp Bạn Khắc Phục Mọi Vấn Đề
    • Sửa Chữa, khắc phục các lỗi về hệ thống điện, củ đề…tại chỗ
    • Sử lý các lỗi về ắc quy kích nổ, Thay mới Ắc quy tận nơi
    • Vá, Thay mới Lốp ô tô lưu động
    • Cứu hộ giao thông: Cẩu kéo xe về địa
    • Sửa chữa, thay thế phụ tùng chính hãng
    Số hotline 0988 383 757 liên tục hoạt động nhận cuộc gọi 24/7, luôn sẵn sàng phục vụ khách hàng

    Ưu điểm khi sử dụng dịch vụ sửa chữa ô tô lưu động

    + Tiết kiệm chi phí tối đa khi không phải thuê xe kéo

    + Khách hàng theo dõi trực tiếp quá trình sửa chữa

    + Tiết kiệm thời gian tối đa, quý khách hàng có thể tiếp tục chuyến đi sau ít phút

    + Đáp ứng mọi lúc, mọi nơi

    + Có thể sửa chữa mọi loại xe ô tô như: Honda, Toyota, BMW, Mercedes…

    Dịch vụ sửa chữa ô tô lưu động Hà Nội Hotline 0988 383 757 luôn sẵn sàng phục vụ quý khách. Nếu bạn đang gặp rắc rối và các sự cố hỏng hóc ô tô trên đường thì đừng lo lắng, cứu hộ ô tô tại hà nội chúng tôi sẽ có mặt nhanh chóng kịp thời giúp bạn giải quyết. Đảm bảo chất lượng phục vụ tận tâm,nhiệt tình, trách nhiệm hàng đầu.
    • Không quản ngại đường xa
    • Không quản ngại thời tiết
    • Không quản ngại thời gian
    Cùng đội ngũ nhân viên kỹ thuật lành nghề, tận tâm, chuyên nghiệp, dịch vụ cứu hộ ô tô tại hà nội của chúng tôi hoàn toàn tự tin có khả năng khắc phục và mọi vấn đề hỏng hóc liên quan đến chiếc “xế” yêu của bạn như :

    Các hiện tượng liên quan đến hệ thống điện, Ắc quy
    • Xe oto không đề được hoặc xe đề khó nổ
    • Xe ô tô đề không nổ kêu tạch tạch
    • Xe ô tô đang đi bị chết máy
    • Xe báo lỗi ắc quy, hết điện
    • Xe để lâu ngày, để qua đêm, quên tắt các thiết bị tiêu hao về điện
    • Hoặc bạn muốn thay bình ắc quy tại nhà
    Các hiện tượng liên quan đến hệ thống chuyển động:
    • Xe đang đi bị nổ lốp, gặp phải đinh gây xịt lốp
    • Lốp đi lâu ngày, mòn lốp
    Trường hợp xe bị gặp nạn:
    • Xe bị va chạm giao thông, sụt lầy, ngập nước
    • Hoặc bạn muốn di chuyển xe về nhà, gara gần bạn nhất
    Trường hợp bạn muốn bảo dưỡng xe:
    • Xe lâu ngày chưa được bảo dưỡng
    • Bạn muốn sơn lại xe
    Đến Với Sửa Chữa Ô Tô Lưu Động Hà Nội, bạn sẽ nhận được :
    • Sự tư vấn tận tâm, chu đáo, ân cần
    • Tốc độ phục vụ nhanh chóng, liên tục 24/7
    • Dịch vụ sửa chữa hoàn hảo
    Bên cạnh đó là mức giá dịch vụ tốt nhất hiện nay. Bởi lẽ, tại cứu hộ ô tô tại hà nội, chúng tôi áp dụng chính sách thương lượng giá.

    Với chính sách giá độc đáo này, chính khách hàng sẽ là người đưa ra mức giá mà mình hài lòng nhất để thương lượng với nhà cung cấp dịch vụ.

    Nhờ vậy, giá dịch vụ cứu hộ ô tô tại hà nội trở nên linh hoạt, góp phần tối ưu hóa lợi ích cho từng khách hàng.

    Một dịch vụ hoàn hảo, một mức giá tuyệt vời hãy gọi ngay cho Sửa Chữa Ô Tô Lưu Động Hà Nội 0988 383 757 để chăm sóc tốt nhất cho chiếc ô tô của bạn. Xin cám ơn

    QUY TRÌNH SỬ LÝ, KHẮC PHỤC CÁC SỰ CỐ TRÊN ĐƯỜNG

    Tất cả những nhân viên cứu hộ sửa chữa đều là những người giỏi nghề, uy tín và làm việc với tinh thần tận tâm, chu đáo. Do đó, ngay khi nhận được thông tin, chúng tôi sẽ nhanh chóng có mặt. Tổng đài hỗ trợ 0988 383 757 - cứu hộ ô tô tại hà nội luôn túc trực 24/24 để giúp bạn giải quyết sự cố bất cứ lúc nào.

    *Trường hợp gặp sự cố nguyên nhân về lốp ô tô

    Nếu bạn gặp sự cố xịt lốp, nổ lốp chúng tôi sẽ thay lốp sơ cua nếu bạn có lốp dự phòng thay thế hoặc vá lốp xe ô tô tại chỗ, trường hợp lốp ô tô không sử dụng chúng tôi sẽ tiến hành thay mới theo đúng yêu cầu, tiêu chuẩn kích cỡ, phù hợp với xe của bạn

    [​IMG]

    *Trường hợp gặp sự cố nguyên nhân về ắc quy ô tô

    Nếu xe ôtô không thể khởi động, di chuyển được do hoặc ắc quy hết điện đội cứu hộ sẽ tiến hành kích nổ ắc quy, trường hợp ắc quy đã hỏng chúng tôi sẽ thay mới ắc quy, ắc quy thay thế đảm bảo phù hợp với từng loại xe và tuổi thọ lâu dài

    [​IMG]



    *Trường hợp gặp sự cố không rõ nguyên nhân

    Nếu xe bạn gặp sự cố không rõ nguyên nhân đội cứu hộ sẽ nhanh chóng kiểm tra tìm nguyên nhân, khắc phục sự cố tại chỗ nhanh chóng chính xác

    *Trường hợp xe ô tô gặp nạn hoặc hỏng hóc muốn di chuyển xe

    Nếu xe bạn gặp nạn hoặc gặp sự cố không thể sử lý tại chỗ cần đưa xe về gara, nhà,,,, chúng tôi sẽ Cẩu kéo xe ô tô của bạn đến địa chỉ theo yêu cầu.

    [​IMG]

    *Trường hợp bạn muốn bảo dưỡng sửa chữa xe

    Luôn là một địa chỉ sửa chữa, bảo dưỡng, chăm sóc xe tin tưởng của khách hàng. Chúng tôi luôn cố gắng để đáp ứng mọi nhu cầu của mọi khách hàng với dịch vụ tốt nhất.

    Với sự cạnh tranh gay gắt của các dịch vụ sửa xe ô tô Hà Nội như hiện nay, Sửa chữa ô tô lưu động Hà Nội vẫn luôn được khách hàng khu vực Hà Nội tin tưởng lựa chọn vì sự uy tín và đảm bảo chất lượng. Nếu xe bạn thấy các hiện tượng bất thường hãy liên hệ ngay cứu hộ ô tô tại hà nội mọi nơi mọi lúc. Chỉ cần bạn có nhu cầu, chúng tôi sẽ phục vụ không quản đường xá xa xôi, không kể ngày đêm hay nghỉ lễ. Mọi cung đường bạn đi sẽ luôn có dịch vụ của chúng tôi đồng hành.

    Nếu gặp phải sự cố ở bất cứ đâu, hãy nhấc máy và gọi đến số 0988 383 757 - cứu hộ ô tô tại hà nội để được hỗ trợ. Đội ngũ nhân viên sửa chữa ô tô lưu động của chúng tôi sẽ luôn mang đến cho bạn sự hài lòng cao nhất, giúp bạn không lỡ việc, lỡ hẹn vì các sự cố hư xe trên đường.
    Hotline luôn trực 24/24 tại Hà Nội
    0988 383 757
     

Chia sẻ trang này